Omurganızı iyileştirirken core kaslarınızı çalıştırın!

• denge egzersizleri için idealdir
• merkez dengeleyici kasları etkinleştirir
• merkez dengeyi sağlayarak kasları çalıştırır
• rehabilitasyondan gevşemeye kadar omurga sağlığı için faydalıdır
• intervertebral disklerin kayganlığının sağlıklı düzeyde olmasını sağlamak için omurgayı hafifçe açarak uzatır
• omurganın doğal kıvrımlarını tamamlar
• dayanıklı köpükten üretilmiştir
• IOS ve Android kullanıcıları için egzersiz videolarını içeren Oov The Movement Programme uygulaması vardır
• kullanıcılar için;
  • küçük boy: 1.7m boya ve 55kg ağırlığa kadar
  • orta boy: 1.7m- 1.8m aralığındaki boy ve 55-77kg ağırlığa kadar
  • büyük boy: 1.8m + boy ve 75kg + ağırlığı kadar kullanılmaktadır.